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日常・雑感

身体の環境を変えると 短期間で変貌する

こんにちは!!  ロミロミの父こと マハロ片山です。 先日、リバウンドゼロの筋トレで有名な 吉川メソッド。 吉川メソッドとは 高負荷の筋トレをすることで 基礎代謝を上げ太りにくく 引き締まった体を作ることを目的に 作られた筋トレプログラム...
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